Qué llevarWhat to bring
Ropa cómoda y calcetines antideslizantes. Si se te olvidan, los tenemos en el estudio.Comfortable clothes and grip socks. If you forget them, we have them at the studio.
EMPIEZA AQUÍSTART HERE
No hace falta fuerza, flexibilidad ni experiencia previa.No strength, flexibility or previous experience needed.
Calle Sandoval 5, 28010 Madrid. Metro Bilbao y Tribunal. Ven diez minutos antes, con ropa cómoda y calcetines antideslizantes.Calle Sandoval 5, 28010 Madrid. Bilbao and Tribunal metro. Arrive ten minutes early, with comfortable clothes and grip socks.
Ropa cómoda y calcetines antideslizantes. Si se te olvidan, los tenemos en el estudio.Comfortable clothes and grip socks. If you forget them, we have them at the studio.
Diez minutos antes si es tu primera vez.Ten minutes early if it is your first visit.
Te enseñamos la máquina entera antes de empezar — muelles, asas, plataformas y las adaptaciones de cada ejercicio. No hay nada que sepas de antemano y todo se explica.We explain the whole machine before you start: springs, handles, platforms and adaptations for every exercise. There is nothing you need to know beforehand. We explain everything.
Que cuesta desde el primer bloque, que las piernas tiemblan a mitad de clase y que al día siguiente sabes exactamente qué trabajaste.It feels challenging from the first block, your legs shake halfway through, and the next day you know exactly what you worked.
Ninguna. Te explicamos la máquina antes de empezar —muelles, asas, plataformas y adaptaciones— y la instructora ajusta la carga a tu nivel durante toda la clase. Adaptamos la máquina, no rebajamos la clase.None. We explain the machine before you start: springs, handles, platforms and adjustments. Your instructor adapts the resistance to your level throughout the class. We adapt the machine without lowering the challenge.
Ropa cómoda y calcetines antideslizantes. Si se te olvidan, los tenemos en el estudio. Lo demás lo ponemos nosotros.Comfortable clothes and grip socks. If you forget them, we have them at the studio. We take care of the rest.
La primera clase son 15 €. A partir de ahí, membresías de 28 días desde 99 € y packs de créditos sin caducidad.Your first class is €15. After that, 28-day memberships start at €99, and credit packs never expire.